女性がわきの下に手をあてている

2023年7月19日放送のバリューの真実でわきの下の正しい洗い方のやり方について紹介されました!

教えてくれたのは温泉療法専門医の早坂信哉さんです。

わきの下の正しい洗い方

わきの下の正しい洗い方の効果の理由

わきの下は体温が低くても汗をかきやすく、くぼんでいるので
常に湿った状態です。
そのため、わきの下に溜まった汗や皮脂を洗い流して清潔にしておくことが
大切です。

わきの下の正しい洗い方のやり方

1)皮脂を柔らかくするため、わきの下は湯船に入ってしっかりぬらします
 (シャワーの場合は10秒~20秒ぬらす)
2)わきの下の表面はとても薄いのでやさしく素手で洗います
 (洗いすぎは皮脂を余分にとってしまいニオイの原因になる)
3)わきの下はきめ細かい泡の出るボディソーブがおすすめです
4)洗浄後は泡やぬめりをしっかり流します
 (ぬめりが残ると雑菌が増える原因になる)

まとめ

わきの下は汗をかきやすく身体の中ではニオイが一番気になる部分です。
しっかりした洗い方で常に清潔に保つことが大切なんですね。

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